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カテゴリー:Cross Talk

海外生活の「つらい」に寄り添ってみたら

ー心理カウンセラー3人が見ている、

海外在住者コミュニティの新しいかたち

​終了

 海外に住む日本人は、2018年現在135万人に達し、年々増え続けています(外務省調べ)。海外在住者と渡航前・帰国後の方のこころのケアを目的とした非営利相談機関「海外 こころのヘルプデスク24時」では、現在、海外在住者のメンタルヘルスについて知るために「海外でつらいと感じたことがありますか?」というアンケートを実施しています。このアンケートの中間報告を兼ねて、当イベントでは、ヘルプデスクの相談員である3人の心理カウンセラーが海外在住者に訪れるこころの危機について語ります。

 

 海外生活で「つらい」という気持ちは、あまり表立って語られることがありません。帰国後、「海外に住むってどんな感じ?」と訊かれたときにも、「いろいろ大変だったけど、でもいい経験だったよ!」などのように、ふんわりと曖昧に答えるのがほとんどだ、という声もあります。

 自分を根底から揺るがすような出来事に出会ったとき、人は混乱し、もがき、理解しようとし、できないと打ちひしがれます。海外在住者と海外経験者の約80%が「つらい」と振り返る特定の時期とはいつでしょうか? 「つらい」内容のうち、一番多かったのは何でしょうか? 

 アンケートから見えてくるのは、留学、就労、赴任、結婚や移住などキッカケはさまざまでも、いずれも、他言語と異文化を吸収しながら、当地で新しい自分を培っていくという、深い自己変容のプロセスを経てきた生活者の姿です。

 

 憧れや好奇心という外からのイメージで見たり、成功や失敗に分けたりするのではなく、ただ、苦しい人がいたら手をさしのべ、孤独な人を孤独にとり残さないということを大事にしたい。現地の日本人コミュニティを補強する第2のネットワークだからこそできることと、その役割の可能性についてお話しします。

日時:

2018年12月10日(月)

10:00-11:40am

場所:

Zoom上のオンライン会議室

定員:

50名

参加費:

無料

プログラム

10:00  はじめに​​

10:05  カウンセラー3人によるクロストーク​​

11:00  相談・質疑など 登壇者が参加者からのご相談や質問にお答えします

11:20  交流会 ドリンクとお菓子の用意はできませんが、おもてなし気分で開きます。

11:40  終了

​※参加者のみなさんからの相談に心理カウンセラーがお答えする時間を設けます。ご希望の方は申し込み用紙にご記入ください。

※クロストークと相談・質疑は、登壇者の3人のみが画像をオンにし、レコーディングさせていただきます(参加者の顔は写りません)。

※交流会はオフレコになります。

登壇者​

秋田まき

アメリカテキサス州在住。海外生活・国際恋愛専門カウンセラー、

「海外こころのヘルプデスク24時」発起人。

京都大学教育学研究科博士課程修了・博士号(教育学)。駐在員家庭に育ち、留学・国際結婚を通じてオランダ・フランス・メキシコで暮らす。メキシコシティ日本人学校元スクールカウンセラー。海外在住者へオンライン心理カウンセリングを行う傍ら、2018年6月に非営利相談機関「海外こころのヘルプデスク24時」を立ち上げる。

 

海外生活・国際恋愛専門カウンセリング

https://www.kaigaisoudan.com

フィッシャー美子

アメリカアリゾナ州在住。「海外こころのヘルプデスク24時」相談員。

心理カウンセラー歴15年。主に海外在住の日本人へ心理カウンセリングを行ってきた。海外の日本人補習校、日系企業、日本人会を飛び回り、セミナー・講演歴は世界各地にて多数。海外生活の専門カウンセラーの草分け的な存在。

 

Care Counseling Office

https://carecounseling.amebaownd.com

 

海外での悩みを解決、楽しい海外生活に!

https://ameblo.jp/carecabroad/

​井藤雅子

マレーシア在住。心理カウンセラー、石けん作家。「海外こころのヘルプデスク24時」相談員。

アメリカケンタッキー大学心理学部、オハイオ州デイトン大学臨床倫理学科修士課程修了。修士号(臨床心理学)。

大学院研究助手、子ども精神病院での行動療法セラピストを経て、福岡のクリニックにて臨床カウンセラーを務める。

2004年マレーシア移住。

 

心と体と地球にもっと優しく

https://ameblo.jp/soapynatural

イベントについて

開催日  日本時間 2018年12月10日(月)​ 10am-​

場所   Zoom上のオンライン会議室​​

定員   50名

参加費  無料

対象   海外にお住いの方。もしくは帰国後の方。

​     海外生活に不自由や不安を感じていらっしゃる方(渡航前の方も含む)。

     海外に住む人のメンタルヘルスケアに興味のある方。

主催   非営利相談機関「海外 こころのヘルプデスク24時」

ご注意  ・レコーディングは公開されることがあります(交流会を除く)。

     ・お申し込みいただいた方に、当日のミーティングURLをお教えします。

​     ・Zoomが不安な方のために、当日15分前から会議室をオープンにします。

     ・開催後はZoomの操作についてのお問い合わせにはお答えできません。

     ・途中退出は自由です。

     ・プログラムは予告なく変更になることがあります。