「海外こころのヘルプデスク24時」は、海外在住者が、日本語でいつでも話ができる、オンライン上の相談デスクです。

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What's New

2024年5月21日(火)

音声での相談方法が変わり、サイトデザインが変わりました。従来よりも快適にご利用いただけます。新しくなった「海外こころのヘルプデスク24時」をよろしくお願いいたします。

2024年4月30日(火)日本時間20:00-21:30pm

オンラインシグネチャー講座「セルフコンパッション〜今の社会をしなやかに生きるためのヒント〜」終了しました。

2024年2月10日(土)日本時間10:00-11:30am

オンラインシグネチャー講座「海外生活から学ぶサバイバル仕事術〜あなたの強み発見のコツ」終了しました。

2023年11月14日

【2024年相談員募集について】次回の相談員募集は2024年8月の予定です。

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ヘルプデスクについて

海外生活についてよく知る相談員がお話をうかがいます。

相談員はすべて、「傾聴」の研修を受けた海外在住者もしくは海外経験者で、ボランティアで行われています。

周りに相談できず困っているとき、途方にくれているとき、誰かに力になってほしいときなどにご利用ください。

目指すは「助け合いのグローバルネットワーク」。海外にいる者同士、支え合い励まし合うのがモットーです。

特徴

・専用の相談ルームを利用しています。

無料です。

・予約は必要ありません。

完全匿名で利用できます。

・お名前、年齢、居住地などをうかがうことはありません。 

守秘義務を守ります。​​

ご注意

・当相談機関は、24時間体制を構築している途中です。相談員がいない時間帯は、ご相談を承ることができません。ご了承ください。

・​相談ルームでのご相談は音声のみとなります。

・相談の予約や、相談員の指名はできません。

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ご相談の流れ
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Room Openルームオープン
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Waiting Room待機室
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Enter Room入室する
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Finishルーム終了
参加する

ヘルプデスクでは皆様の参加をお待ちしています。

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寄付をする

ご寄付をいただくことで相談デスクの24時間オープン制が実現します。

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ぴあさぽ

同じ境遇にある人同士がオンラインで集まる会です。

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お知らせを受け取る

相談員募集やイベント情報をお知らせします。

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新着レビュー
Con(ヨーロッパ・会社員)・男性
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

海外で仕事する中で様々なストレスを感じながらも誰にも相談できない中で気分の落ち込みを感じていました。じっくりと現状を聞いていただき、肯定的な声掛けで気持ちが少し前向きになりました。またご利用させて頂きます。ありがとうございました。

une(北米・主婦)・女性
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

不安を受け止めていただいて、本当にありがとうございました。日本に移住できるのか、どこに聞いたらいいのか、不確かなこと、法的に知らないこと、この方法は間違っているのか、夫に強制させてしまっているのか、別の方法があるのか、大丈夫かなうまくいくかなと、不安が募ってきて、吐き出してしまいました。今回は二回目でしたが、前回もとても良い方で、大丈夫だと不安を受け止めてくださいました。そういう場所だからと安心もさせていただき、お言葉に甘えて、今回も不安を受け止めていただく形になってしまいました。感謝と共にとても恐縮してます。ネガティブで嫌な気分になってしまうようなことばかりを、取り止めもなくベラベラと話させていただき、本当に恐縮すると共に、感謝です。

mimi(アメリカ)・女性
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

本日、利用させていただきました。落ち着いたお声でお話を聞いていただいたおかげで自分の考えが整理でしました。何より田舎での娯楽のない、友人と呼べる人がいない生活で、「まともな大人と話せたこと」でとても気持ちが満たされました。「mimiさんはそのままでいい」と言っていただいたことが嬉しかったです。孤独な海外生活で、いつも活路の光をくださいます。貴重なお時間をいただきありがとうございました。