「海外こころのヘルプデスク24時」は、海外在住者が、日本語でいつでも話ができる、オンライン上の相談デスクです。

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2025年6月30日

日本時間2025年7月31日(木)オンラインシグネチャー講座「<心穏やかに生きたい!>〜自分の思考の癖に気づくための第一歩〜」を開催しました(終了)。

2025年2月25日

【昨年度音声相談の概要のご紹介】昨年度にお受けした音声相談の統計を公開しています

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ヘルプデスクについて

海外生活についてよく知る相談員がお話をうかがいます。

相談員はすべて、「傾聴」の研修を受けた海外在住者もしくは海外経験者で、ボランティアで行われています。

周りに相談できず困っているとき、途方にくれているとき、誰かに力になってほしいときなどにご利用ください。

目指すは「助け合いのグローバルネットワーク」。海外にいる者同士、支え合い励まし合うのがモットーです。

特徴

・専用の相談ルームを利用しています。

無料です。

・予約は必要ありません。

完全匿名で利用できます。

・お名前、年齢、居住地などをうかがうことはありません。 

守秘義務を守ります。​​

ご注意

・当相談機関は、24時間体制を構築している途中です。相談員がいない時間帯は、ご相談を承ることができません。ご了承ください。

・​相談ルームでのご相談は音声のみとなります。

・相談の予約や、相談員の指名はできません。

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ご相談の流れ
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Room Openルームオープン
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Waiting Room待機室
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Enter Room入室する
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Finishルーム終了
参加する

ヘルプデスクでは皆様の参加をお待ちしています。

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寄付をする

ご寄付をいただくことで相談デスクの24時間オープン制が実現します。

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ぴあさぽ

同じ境遇にある人同士がオンラインで集まる会です。

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お知らせを受け取る

相談員募集やイベント情報をお知らせします。

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新着レビュー
M(アメリカ)・女性
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

家族にもなかなか言えない愚痴のようなものを聞いて頂き、本当にありがとうございました。慣れない田舎での暮らしがつらかったのですが、共感していただけて嬉しかったです。子育て中で大人と喋る機会がとても少なかったので、ありがたかったです。

みゆき(アメリカ)・主婦
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

今日は傾聴のありがたさを実感しました。本来おしゃべり好きな私が、全く話し相手の見つからない無口な環境で孤独とストレスに押しつぶされそうになっていましたが、黙って聞いて相槌をいただけるだけで心の中の重石がスッと溶けていくような感覚になりました。会社関係、学校関係、親戚関係、何にも囚われない立場でありながら、海外経験を持つ方に、今思うことをなんでも聞いていただき(夫への愚痴まで!)本当にありがたく、貴重な心のお薬となりました。話の途中で家のWi-Fiが切れてしまい、勝手が分からずそのまま終了してしまいましたが、既に充分お話させて頂けたあとでしたので大丈夫です。直接伝えられなかったお礼をこちらでお伝え致します。ありがとうございました。

あこ(インドネシア)・女性
おすすめ度(星1〜5)★

自分が何に悩んで落ち込んで、何に対して不安に思っているのかわからず、今思う事をお話しました。その中で私が1番この事で悩んでいたんだ、と言う事を会話の中で気づくキッカケを作ってくれました。寄り添ってくれる会話をしてくれて本当にありがとうございました。